ごきげんよう、ハゲと天パです。
いらっしゃいませ。
引き続きソロモン72柱の悪魔がテーマの
「ソロモン！ゲットやで！」シリーズですが、
今回が今年もラストになります。
一年お疲れ様でした。
2025年の大トリを飾る今回は、
序列61番目の ザガン という悪魔。
さてさて、どんな悪魔でどんな能力なのでしょうか。
それに加えて、毎度おなじみ、
暴走のB面もお楽しみに。
解説はウチの看板娘たち、
通称ペンドラゴンズ。
はい、ごあいさつ。
加筆 です。
にぎやかします
修正 です。
しゃしゃり出ます
彼女らについての詳細はこちらをどうぞ。
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だって、お金がほしいもの。（儲かってはいない）
「ソロモン！ゲットやで！」
まずはこのシリーズの概要からです。
ヨーロッパでは中世後期から19世紀くらいまで
「グリモワール」
という、魔術の手引書がバズっていました。
その中でも悪魔や精霊等について書かれてるのが
「レメゲトン」というシリーズ。
5部の書物から構成されるレメゲトンのなかでも、
代表的なやつが「ゴエティア」です。
内容としては、古代イスラエルの最盛期を築いた
ソロモン王が召喚してこき使った悪魔について。
いわゆる悪魔図鑑です
語弊があります
「エルサレム宮殿」を建設した第三代イスラエル王ソロモン。
人間の手では納期に間に合わないので悪魔を使役。
その時に労働させられた72体の悪魔を呼び出して、
いろんな願い叶えちゃお☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ
というわけ。
それでは今回の悪魔の登場です。
はりきってどうぞ
序列61番 ザガン
恐るべき錬金術の牛魔王。
ザガン（Zagan）。
ザガム（Zagam）でも可。
第六十一の精霊はザガンである。
彼は偉大な王にして総督であり、最初はグリフォンの翼を持つ雄牛の姿で現れるが、しばらくすると人間の姿をとる。
彼は人々を賢くする。
彼はワインを水に、血をワインに、また水をワインに変えることができる。
彼はあらゆる金属を、その金属が属する領土の貨幣に変えることができる。
彼は愚者さえも賢くすることができる。
彼は33の精霊軍団を統べる。
ー S.L. MacGregor Mathers and Aleister Crowley, The Lesser Key of Solomon(1904)
「グリフォンの翼を持つ牡牛」
とのことですが、
名前の響きがめっちゃ強そうなので
ムッキムキのバッキバキにしてみました。
間違いなく今回のシリーズで一番マッチョです。
「ザガン！」って感じを意識しました。
何言ってんのか
よくわからないわ
やめてあげて
グリフォンの翼といえば、
前回のウァプラも同じなのですが、
前々回のオリアスと、
前回のウァプラでライオンがかぶり
前回のウァプラと今回のザガンで翼がかぶるという異常事態。
前から言及してますが、
ちゃんと設定練ってから書けばいいのに。
あと、ちょっと散らすとかあるやん？
今に始まったことではありませんが、
出典の「ゴエティア」というグリモワールは、
終盤になっての作者の人、飽きてきたんだろうな。
という感じが伝わります。
さ、さすがにそんなことはないんじゃ？
いやー、ただでさえ昔の人が書いたものですし、
しかもテーマもテーマなんで、信用できたもんじゃないすよ。
言い方ァ！
そんなわけで、そっちがそんな感じなら
こっちも好き勝手やらせてもらう
というスタンスで好き勝手に描きました。
ザガン！って感じのパワーを感じる筋肉。
グリフォンの翼はもう良いかなと思ったので
腕を翼っぽくする＋タトゥーで翼を表現。
肩書の総督・総裁は英語でPresidentなので、
某大統領っぽい髪型にしときました。
牛でマッチョで金髪というわけで、
This is America って感じに仕上がりましたね。
知らんけど。
もー言っちゃってるじゃん
あ！牛だけにもーってこと？ｗ
違うよ？
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そんなわけで話を戻してザガン。
上記で出典からこの悪魔の紹介を引用しましたが
特徴をまとめてみると
・グリフォンの翼を持つ牡牛
・序列61番の王にして総裁
・人を賢くする
・ワインを水に、血をワインに、水をワインに変える
・あらゆる金属をご当地の貨幣に変える
・33の軍団を率いる
とのこと。
一方、「地獄の辞典」では、
地獄の大王にして総裁。
グリフォンの翼がはえた牡牛の姿で現れる。
水をワインに、血を油に変え、狂人を賢人に、鉛を黄金に変える。
三◯の軍団を従える。
とのことで多少ディテールは異なりますが、
王様にして総裁も務めるとは働き者。
そして、いろんなものを変える能力があるようですね。
あ！カヒちゃん、
これビジネスチャンスじゃない！？
わかったわ！
そのへんのヤツを狩って、
奪った血を油に変えて売ればいいのね！
ちょっと行ってくるわ！
どこのサイコパスだよ！
普通に怖いからダメ！
帰ってきて！
すみません、
これは流石にアウトですね。
狩るとか言ったらダメです。
・ザガンのビジュアルについて
はい、そんわけで今回の悪魔ザガン。
ビジュアル的にはグリフォンの翼が生えた牛です。
なんか見覚えがある組み合わせだな。
と思ったアナタ、
大丈夫です、デジャブとかじゃないです。
前回のウァプラ回でもリンクを貼り付けておきましたが、
過去に紹介した
序列48番・ハーゲンティ
という悪魔もグリフォンの翼を持つ牡牛。
しかも能力もかぶってます。
「ゴエティア」は占星術の12星座と関連付けて、
12×６＝72の悪魔を出すというコンセプトなので、
数合わせのために「関連がある」とか「実は同じ悪魔」とかそういうこじつけをしがち。
ハーゲンティとザガンについては、「同じ悪魔」という明言はありませんが
似通ったビジュアルと、
錬金術的にものを変換する能力など
両者には共通点が見られるのが興味深いところです
単に忘れてたんじゃない？
うっかり。
うーん・・・
完全に否定はできない
・ザガンの能力と錬金術
続いてはザガンの能力について見ていきましょう。
繰り返しますが、物質Aを物質Bに変える能力。
加えて人間も愚かな者を賢人に変えるというわけで
なんやかんや幅広く、別のものに変換する能力を持っています。
ジャイアンが
綺麗なジャイアンになるイメージ
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能力的にはハーゲンティとかなり近いのですが、
ハーゲンティは
金属を黄金に変え、
ワインを水に、水をワインに変える
という能力なので、
血をワインや油に変えることができたり、
あらゆる金属をその地のお金に変えるという点で
ザガンのほうが上位互換な能力と言えます。
なんか微妙な上位互換
ちなみに逆も可だそうです
あんまり使い所がなさそうですが、
ワインや飲料水、油を血に変えられると
テンションがガン萎えになりますね。
嫌がらせでしかない
その点では敵の士気をくじくことができるので
精神的な攻撃として有効かもしれません。
ところで、キリスト教において
イエス・キリストは最初の奇跡として水をワインに変え（カナの婚礼）、
最後の晩餐では「これはわたしの血である」
と言って、ワインを弟子に与えたエピソードがあります。
悪魔たちは「魔術」という卑俗な手段で奇跡を再現
し神の唯一性や神聖さを貶めたがる傾向があるので
ザガンやハーゲンティの能力も、
「奇跡を露骨にパロディすることで貶める」という意図の現れかと思われます。
なおキリスト教ではワインが「魂を救済する血（聖餐）」と位置づけであるのに対して、
ザガンの能力は世俗的な利益のためという点で目的の違いがあることも注意したいところですね。
ビジネスチャンスとか言ってたらダメよね
カヒちゃんは反省したほうがいいよ
また、もう一つの、
「金属を変換する」という能力については錬金術と大いに関連があるでしょう。
錬金術は、古代エジプトから中世ヨーロッパにかけて発展した、
鉛や銅などの卑金属を金銀などの貴金属に変えようとした試みであり、
それを体系的にまとめた学問のこと。
色んな作品の題材とされていて、
現代の感覚ではファンタジーよりのイメージがありますが、当時の人達は大真面目です。
錬金術の主な目的を大まかにまとめると以下の3点。
①卑金属の黄金化
②賢者の石（Philosopher's Stone）の生成
③エリクサー（万能薬）の精製
ワクワクするワードが出てきましたが、
「賢者の石」とは金属変換を可能にする触媒であり
人間の魂を浄化し不老不死をもたらす究極の物質。
「エリクサー」はあらゆる病を治し、寿命を延ばすための霊薬。
どっちも漫画とかゲームとかでおなじみですね。
残念ながら当時の錬金術師たちが試みた化学的な手法と当時の設備では
鉛や銅を金に変換することは不可能だったのですが
錬金術の実験過程で生まれた技術や発見は、現代の科学技術の礎となりました。
実験器具が発明されたり、
新たな化学物質が発見され
科学技術が進歩しました
失敗は成功の元だね
ちなみに、鉛や銅と金はそれぞれ元素が異なるので、
混ぜ合わせたり熱したりしたところでどうにもならなかったわけですが、
現代の物理学では、なんと元素変換は可能だそう。
巨大な加速器を用いて鉛などの重い原子から極めて微量の金を作り出すことも成功しているそうです。
すごいね。
これはビジネスチャンス？
あ、設備にかかるコストが莫大なので、
あくまで実験レベルの話です。
蛇足ですが、株式や不動産投資、
悪徳商法や不公正な株式取引などで利益を上げることを「錬金術」と言ったりもしますね。
カヒちゃんじゃん
違うし。
そしてその情報は蛇足です
・ここからB面
筋肉はすべてを解決する
そんな感じでザガンにからめ色々書いてきましたが
ここからは今回のB面です。
メインコンテンツは前菜よ
メインコンテンツなのに
今回のザガンのキャラデザインは、
ムキムキマッチョがテーマだとは上記で説明させていただきましたが、
マッチョといえば筋肉。
「人生100年時代」と言われて久しい昨今ですが
たとえ寿命が伸びたとしても、
生活習慣病やら寝たきりやら、
病気や不健康と付き合いながら長く生きていくのはつらいところ。
口を開けば、
「ああ腰が痛い、膝が痛い」
とならないようにしたいものです。
健康寿命を伸ばすためには、
高価なサプリメントやなんやかんやに頼らずとも、
もっと誰でも簡単にできることがあります。
もうおわかりですよね？
そう、筋トレですよ。
お読みの皆さんのお歳がいくつかは存じませんが、
いくつになっても、いきいき元気な将来を迎えることができるよう、
今すぐ筋トレしましょう。
筋肉は資産です
筋肉は裏切らない
筋肉はパートナー
筋肉はともだち
そう、愛と筋肉だけが友達なのです。
この記事を公開する頃は12月の終わり。
年末の不摂生や、お正月の運動不足を筋トレで迎え撃ちましょう。
そんなわけでここから
筋肉回のスタートです
・君はまだ筋肉を知らない
筋トレも今やかなり市民権を得ているので、
筋肉や筋トレの話題を耳にしたり、意識する機会も多いですよね。
昔から、
敵を知り己を知れば百戦危うからず
というように、せっかく筋トレをするなら、
筋肉とはどういうものなのかを知り、
そして自分の状態や合うトレーニングを知って
より効果的に筋肉を手に入れていきましょう。
まずは
「筋肉とはなにか」
というところから掘っていきます。
やるなら徹底的にやるよ
・筋肉についてのあれこれ
筋肉とは、動物の体にある組織のひとつ。
収縮することによって力を生み出し、
体を動かしたり姿勢を維持するのが仕事です。
筋肉が収縮することによって発生する力を「筋力」と呼び、筋力の大きさは収縮する筋肉の断面積におおよそ比例します。
筋力=筋肉の太さなんだね
ちなみに、
筋肉を英語でいうと「muscle」ですが
語源はラテン語で小さなネズミを意味する「musculus」だそうです。
筋収縮の様子が
皮膚の中でネズミが動く様に見えた事に由来だそう
キモーい☆
・筋肉の種類について
続いては筋肉の種類について。
動物の筋肉は組織学（顕微鏡で見た構造や細胞の性質）という視点で分けると、
3つのグループに分類されます。
しま模様（横紋）があるか
自分の意思で動かせるか
という分け方ね
１．骨格筋（こっかくきん）
骨についている筋肉で、身体を構成し、姿勢制御に貢献。
一般的に我々が「筋肉」と呼んでるやつ。
拡大して見ると規則正しいしま模様があり、「横紋筋（おうもんきん）」と呼ばれます。
一つの細胞に多くの核がある「多核細胞」で長い円柱状をしているのが特徴。
自分の意思で動かすことができる
「随意筋（ずいいきん）」です
２．心筋（しんきん）
心臓専用の筋肉。
骨格筋と同じく「横紋筋」の一種ですが、
心筋は通常、細胞の中央に核が1つ（稀に2つ）の単核細胞でできており、枝分かれして網目状になってるのが特徴。
規則正しく拍動し、全身に血液を送り出すのが心筋の役割です。
自分の意思では動かせない
「不随意筋（ふずいいきん）」であり、
脳の指示とは別に独自で電気信号を発生させ 一生休みなく動き続ける筋肉です。
たまには休ませてあげたいわね
休まれると困る
３．平滑筋（へいかつきん）
しま模様が見えないため「平滑筋」と呼ばれ、
胃や腸などの内臓、血管の壁などにある筋肉です。
自律神経等によってコントロールされる「不随意筋」であり、
蠕動(ぜんどう)運動により食べ物を運んだり、
血管を収縮させて血圧を調整します。
「蠕」という字は、
「虫がうごめく、這う」
という意味があります
キモーい
はい、というわけでお察しの通り、
主にトレーニングで鍛えていく筋肉は骨格筋
なので、ここからはこっち主体でいきます。
骨格筋も大きく分けて
「白筋（はっきん）」と「赤筋（せっきん）」という2つのタイプがあり、
動物の体はこの2種類の筋肉が混ざり合って構成されています。
それぞれの特徴を整理して解説しますね
１．赤筋
名前の通り、赤い筋肉。
色が赤いのは、酸素を運ぶミオグロビンというタンパク質が豊富に含まれているため。
酸素を使って燃焼させた脂肪などをエネルギー源にする筋肉です。
収縮速度は遅いですが、疲れにくいので長時間にわたって一定の力を出し続けるのに向いており、
マラソンやジョギング、長距離の水泳など持久力が必要な運動が得意。
姿勢を維持するための筋肉でもあります。
その特徴から遅筋と呼ばれます
鶏肉大好き
それはチキン違いね
２．白筋
赤筋よりもミオグロビンが少ないため白っぽく見える筋肉。
筋原繊維が発達しているので素早く強力に
収縮することができ、短距離走や重量挙げ
ジャンプ系の競技など 瞬発力やパワーが必要な運動の時に活躍。
速筋 と呼ばれてます。
赤筋と白筋は
魚でイメージするとわかりやすいですね。
マグロやカツオなどの回遊魚は赤い身をしていますが、広い海を止まらずに泳ぎ続けるため持久力が必要なので赤筋タイプ。
逆にヒラメやタイなどの近海魚は白身ですが敵から逃げたり獲物を捕らえたりする瞬間に爆発的なスピードを出す白筋タイプというわけです。
はい、
ここでカヒちゃんクイズ
鮭は赤身と白身どっちの魚でしょうか？
え、生だと赤いよね？
海に出て帰ってくるから長距離泳ぐし、赤身魚かな？
あ、でも焼くとピンクだから
わかった！中間だ！(ドヤ)
ブー、
正解は白身魚でしたー
やーい、イクラからやり直せー。
イクラじゃないもん・・・
鮭は海でオキアミなどの甲殻類をたくさん
食べ、これらに含まれる色素、アスタキサンチン
が白筋に蓄積されることで鮮やかな赤い身になりますが、生物学・水産学の分類では白身魚です。
オキアミについてはこちらの記事をどうぞ
まさかオキアミ回に繋がるとは
アスタキサンチンは非常に強い抗酸化作用を持ち
アンチエイジングの効果が期待できると注目されていますね。
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白筋と赤筋に話を戻します。
赤筋のエネルギー源は上記の通り、酸素によって燃焼させた脂肪。
詳しく説明すると、
呼吸で取り込んだ酸素を血液で運び、
細胞内のミトコンドリアでじっくり燃焼させるというシステム。
つまり、いわゆる有酸素運動ですね。
効率は良いのですが、いかんせん時間がかかるのがデメリット。
日常生活ならともかく、
上記の白身魚の例の如く瞬間的に大きなパワーを出さないといけない場面では、
酸素の到着を待っていられません。
そんな時こそ白筋の出番。
筋肉内に貯蔵されているグリコーゲンを素早く分解してエネルギーとし、爆発的な力を出します。
グリコーゲンとは、
糖質が分解されてブドウ糖（グルコース）になった後
筋肉や肝臓に蓄えられた状態になったもの
強い負荷がかかると、筋肉内のグリコーゲンは即座にブドウ糖に分解され、
ブドウ糖は細胞内で筋肉を動かすエネルギー（ATP）になるという仕組みです。
つまり、グリコーゲンとは、いわば緊急時用のエネルギーパックというイメージですね。
長時間燃やせて燃費がいい脂肪ではなく、
自前の燃料をロケットエンジンのように一気に燃やすという戦略なので瞬間的に重いものを持ち上げたり、全力で走ったりすることが可能となるのです。
「火事場の馬鹿力」的な感じですね。
ただ、筋肉内に蓄えることができるグリコーゲン量はそんなに多くないので
激しい運動はごく短時間しか行えません。
また、グリコーゲンを分解した副産物として
「乳酸」が生成され、これが溜まると筋肉内が酸性に傾き、筋肉を動かす酵素の働きが鈍化。
激しい運動の後、体が重くなったり力が入らなくなったりと、いわゆる疲労の状態になるわけです。
・筋肉の主な働き
そんなわけで骨格筋にも種類と役割があることがわかりましたが、
筋肉の主な働きについても見ていきましょう
・体の移動と動
関節を曲げ伸ばしして、
歩く、持つ、走るなどの動きを可能にします。
・姿勢の保持
重力に抗って、立ったり座ったりする姿勢を安定させます。
・熱の産生
筋肉が動くことで熱が生まれ、体温を一定に保ちます
・ポンプ作用
運動により血液やリンパ液を循環させる助けをします。
ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれたりしますね。
ほらね、筋肉めっちゃ大事。
これが不摂生や加齢により衰えていくと、日常生活がままならなくなります。
筋肉を鍛えて維持することの重要性がおわかりいただけましたね。
そんなわけで、死にたくなかったら筋トレしましょう。
うれしいメリットもたくさんあります
では筋肉を鍛えるメリットについて。
適切なトレーニングや食事で筋肉量を維持・向上させることにより得られる効果は以下の通り。
・基礎代謝の向上によるダイエット効果
筋肉量が増えふと太りにくく痩せやすい体になります。
・姿勢の改善
猫背や反り腰が改善され理想的な体型へ。
また、姿勢が正しくなることで疲れにくくなったり、怪我を防止する効果も期待できます。
・体力の向上
基礎代謝が上がることで体力がつき、スタミナも向上。
・生活習慣病の予防
糖尿や心血管疾患のリスク低減にもつながります。
・加齢によるフレイル(虚弱)の防止
筋肉を増やして維持することにより、長期的な健康が期待できます。
骨密度も増やすことができ、加齢による衰えや不調を軽減することにもつながります。
効率的な筋トレのポイントとしては、
脚（大腿四頭筋）、胸（大胸筋）、背中（広背筋）など、
体幹に近い大きな筋肉から鍛えるのがおすすめ。
持ち上げることができる限界の重さ
「最大挙上重量」の60～80%の重さで
8～12回繰り返すのが目安ではありますが、
腕立て伏せ、スクワットなどの自重トレーニングでも効果はありますので無理せず、できるところから始めましょう。
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また、筋トレを始めたら毎日がむしゃらにやりたい気持ちもわかりますが、
筋肉はトレーニングの負荷による損傷から修復される過程で成長します。
これは「超回復」と呼ばれ、
同じ部位は48～72時間休ませるのが理想。
毎日やりたいという方は、全身をくまなく毎日鍛えるのではなく、日ごとに部位を変えて行うのが良いです。
同じルーティンに疲れてやめてしまったり、飽きたりしにくく長く続けやすいという点でもおすすめです。
メリハリ大事
・筋トレの脳への影響
また、筋トレは全身に影響を与えるホルモンを生み出し、
「体の健康」と「心の健康」にも貢献します。
筋肉を生み出すことで生成されるホルモンは総称してマイカイオンと呼ばれ、
例えばイリシンは脂肪を燃焼させるとともに脳の神経保護物質を増やし認知症予防に役立つと言われていたり、
カテプシンBは記憶力、学習能力を高めるとか。
筋肉を鍛えて頭も良くなるなんて、いいことづくめじゃん
脳筋は褒め言葉
ちなみに、人類屈指の頭脳を誇る万能の天才、
レオナルド・ダ・ヴィンチは、素手で馬の蹄鉄をひん曲げるほどの怪力を持つムキムキだったそうです。
ゴリラかな？
あ、ゴリラといえば、
ゴリラが草食なのにムキムキなのは
腸内の細菌がたちが、ゴリラが食べた草の食物繊維を分解して良質なタンパク質に作り替えているからです。
24時間稼働の筋肉工場なのよ
ゴリラすげー
ゴリラを崇めよ。
話がそれましたけど、
他にも筋トレが脳に及ぼす例があり、
筋トレの際に脳内で分泌される神経伝達物質、
βーエンドルフィン は「天然の鎮痛剤」とか「天然の抗うつ剤」と呼ばれているのだそう。
激しいトレーニングの苦痛を和らげるため、脳がエンドルフィンを分泌。
筋肉の痛みを麻痺させ、限界を超えた運動を可能にするとともに、多幸感や高揚感を与えるのでトレーニングの後はスッキリした感じがするんですって。
エンドルフィンは構造がモルヒネに似ているので「脳内麻薬」とも呼ばれるわね
さすが元中二病の人
やめて、本当にやめて
うつ病に対しても、筋トレをしていない場合にくらべて有益な結果が出ているとのことで、メンタルヘルス的にも効果はばつぐんだ。
ちなみに有酸素運動の方が効果は高いようです。
どっちもやるとよりいいね
とりあえず、年末年始のバタバタで心が荒んだら、重いものを持つといいですね。
ダンベルの重さで悩みはかき消せます
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・みんな！筋トレしようぜ！
さあ、そんなわけで、
皆様、そろそろ筋トレしたくなってきましたよね？
したいと言え。
新しい年をスッキリ気分爽快で迎えるためにも
とりあえず今年の大晦日は、
除夜の鐘に合わせて
スクワットを108回しましょう。
多分煩悩と一緒に脂肪も消えます。
しらんけど
個人の感想です
そんな感じで、今回は序列61番の悪魔ザガンと筋肉の回でした。
ザガンは水をワインに変え、
ゴリラは葉っぱを筋肉に変え、
ダヴィンチは馬蹄を曲げる。
そんな筋肉でつながる錬金術に思いを馳せながら2025年は暮れていきます。
皆様良いお年を
また来年～
2026年&次回もよしなに。
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このブログは、気になったことを調べ、
学んだ内容とイラストを紹介するお絵描きブログ
ソースは主にWikipediaなどになりますので、
学術研究ではなくエンターテイメントとしてお楽しみください。
興味のきっかけや、ふんわりしたイメージ掴みのお手伝いになればうれしいです。
ザガン-wikipedia
聖餐-wikipedia
錬金術-wikipedia
筋肉-wikipedia
筋力トレーニング-wikipedia
ゴリラ-wikipedia
参考書籍：
悪魔解説書「ソロモン72柱の悪魔」 | マーク・アイシャーウッド
「地獄の辞典」コラン ド プランシー (著), 床鍋 剛彦 (翻訳)
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